mesaje

Biletele cu mesaje

Ia un biletel cu un mesaj. Multumeste unui coleg, felicita pe cineva, apreciaza sprijinul unui prieten. E minunat sentimentul pe care il ai cand primesti o apreciere. Si ce bine te simti cand cineva te incurajeaza ori iti spune ca te-ai descurcat foarte bine. Puteti descarca in calculatorul vostru documentul

Mai mult
controlul

Mindfulness – Tu ai controlul

Avem controlul? Niste intamplari m-au facut sa ma gandesc mult la ce putem controla si ce nu putem controla. Mi se pare o tema buna de dezbatut cu copiii. Ar putea atinge subiecte precum teama, frica, retinerea, evitarea, eschivarea. Dar si altele precum dorinta de a detine controlul, de a

Mai mult

Copilul tau e timid

A fi timid nu e un lucru rau. Timiditatea se trateaza singura sau cu ajutor, la varste mici sau pe parcurs. Copiii timizi, chiar daca vor invata sa isi invinga timiditatea, tot vor ramane cu o teama si o sfiala de ceva ce nici ei nu-si vor putea explica. Parerile

Mai mult

Rusinea – gestionarea emotiilor

E buna rusinea? E rea? Ne ajuta? Trebuie sa ne fie rusine? Ce te rusineaza? Cand te rusinezi? Cum te simti cand ti-e rusine? Stii cate intrebari pot sa existe? Ti-e rusine sa le pui? La dezvoltare personala – despre rusine. Cand va e rusine? Nici nu stiau cat de

Mai mult